- המתכון
- ערכים תזונתיים
ארטישוק וארטישוק ירושלמי (בטטה קסביה)
ארטישוק וארטישוק ירושלמי בתנור עם בצל מקורמל ועשבי תיבול. תוספת נפלאה ופחות שגרתית.
15 דק׳
זמן הכנה
45 דק׳
זמן בישול/אפיה
קל מאוד
דרגת קושי
6
כמות סועדים
מצרכים לתבשיל
אופן ההכנה
1
ארטישוק וארטישוק ירושלמי (בטטה קסביה).
מפשירים תחתיות ארטישוק של סנפרוסט.
בטטה קסביה טריה ומקולפת.
מפשירים תחתיות ארטישוק של סנפרוסט.
בטטה קסביה טריה ומקולפת.
2
מתבלים ברוזמרין, מרווה, פלפל חריף, מלח, כורכום, פלפל שחור גרוס, בצל קצוץ דק ושמן זית בנדיבות.
לתנור ל- 40 דקות על 190 מעלות.
טעים!!
לתנור ל- 40 דקות על 190 מעלות.
טעים!!
ערכים תזונתיים
תבשיל
733
קלוריות
18
חלבונים
28
שומנים
99
פחמימות
